茉莉花香似初恋 成长格言 微博控们我要咆哮 我要减压 长大的童年 临考前想打退堂鼓
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第254期  总第总第58期期  2011年06月07日  星期二
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今日古诗词
临考前想打退堂鼓
来源:本站原创 作者:本报记者 南 屏 发布日期:2011-06-07 10:47:33

    打开QQ,一则留言蹦了出来,来自巢湖的“五月天”同学给我留言说:“还有几天就要高考了,马上进入了战场,我的成绩也就这样了,很怕到时候考得不好遭到笑话,没有勇气走上战场,想装病,打退堂鼓了。心急如焚,该怎么办呢?”
     距离高考还有一周的时间,高考的大局已经定了下来,很多学生也都开始整装调整自我的状态。很多内向的学生缺乏勇气心里都打起了退堂鼓,不敢直面高考的门槛,害怕考试的结果,也开始焦躁不安起来。
     在这里,我想对“五月天”说的是,高考是人生最重要的十字路口,你要做的就是勇敢的选择并且走下去,未来是什么样你必须要自己去寻找,别人无法代替你。想想你曾经的付出,你曾经五更起三更睡的日子,无论酷暑还是炎热你都那么坚持,在此时,你将要看到结果的时候,你中断了,那么以前的东西是不是要白费了呢?
    下面我们来说一些老生常谈的问题,怎么样才能树立好自信呢?在接下来的日子,有类似这种状况的学生要学会自我加油,闭上眼睛告诉自己“我能行”,多做几次深呼吸。然后调节自己的饮食,并且按照自己认为最舒服的状态平衡饮食,不要去吃以前没有吃过的东西,避免身体不适。调整好状态,最重要的是心态要好,不要去想一些“如果考不好怎么办呢?以后工作怎么办之类的话”。这样的话只会加重心理的负担更加不想去考试。
    也可以暂时缓缓气氛去做一些自己比较擅长的一些运动,让自己在优越的心态下加大自己对高考的自信,自信是靠培养的,有了自信就不会那么惧怕高考了。或者做最坏的打算,把即将到来的高考作为一次模拟考试和战场,然后心里有底,做好来年复读的准备。
    说了这么多,无论是什么样的原因导致自己逃避这样一个人生重大的选择都是不应该的,即将面对高考的学生应该有“直挂云帆济沧海”的精神。所以,正视自我、一鼓作气向高考进军吧。

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