《安徽青年报》（国内统一刊号：CN34－0019 邮发代号：25－2 全年订阅价216元，各地邮局均可订阅）是共青团安徽省委机关报，也是全省唯一一张面向青少年、面向教育的专业报刊，服务教育、贴近学生、关注青年是我们的办报宗旨，经过长期的实践，我们走出了《学生周刊》、《教育周刊》和《新闻周刊》的系列办报之路，我们的目标是成为广大青少年和教育工作者的朋友，使《安徽青年报》成为我省教育舆论宣传的主阵地，成为广大师生展示才华的新闻舞台。
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第9032期 总第总第58期期 2025年03月24日 星期一
| 快乐向左烦恼向右 |
| 来源：本站原创 作者：佚名 发布日期：2025-03-24 15:50:14 |
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买一送一 一对双胞胎聊天，哥哥说：“我是妈妈生的。”
弟弟听了就赶紧问：“哥，那我是从哪来的？”
哥哥哈哈大笑：“接生的医生说妈妈中奖了，你是再来一个，送的。”
压力大想哭怎么办
学习压力大的时候，我就会感觉很累，心里也会冒出些消极的念头，觉得自己好像做什么都不顺手。爸爸有时候说话重了点，我就忍不住想哭，眼泪说来就来。而且除了爸爸妈妈好像也没人可以倾诉，巧克力姐姐，我真的很苦恼……
烦恼投递人 JB
JB：
你好！
很高兴收到你的来信，非常感谢你对巧克力姐姐的信任，勇敢地说出自己的烦恼。从你的描述中，巧克力姐姐能深深地感受到你此刻的疲惫与烦恼，学习确实是一件需要付出很多努力的事情，尤其是在压力大的时候，那种无助和挫败感真的让人很难受。但是，JB你其实并不孤单，因为很多人都会在生活或学习中遇到困难和挑战，他们也会感到迷茫。所以，你的感受是完全正常的，不用对自己太过苛刻呢。
关于你爸爸有时候说话重了点，你就忍不住想哭的事情，这恰恰说明你是个情感细腻且内心柔软的孩子呀，只是在压力的笼罩下，我们的情绪会变得更加敏感和脆弱，就像一根紧绷的弦，哪怕轻轻一碰，都有可能会断的。不过，你可以试着和爸爸沟通一下，告诉他你的感受，让他了解你在学习上的压力和困扰。我相信，他一定会更加理解你，也会调整自己的说话方式。
而说到倾诉这件事，你能意识到爸爸妈妈是可以倾诉的对象，这已经很棒了。只不过，除了向爸爸妈妈倾诉，你还可以尝试找一些其他的方式来释放自己的压力和情绪。比如，你可以写日记，把心里的想法和感受写下来；你可以听音乐，让音乐带走你的烦恼和疲惫；你还可以做一些运动，让身体释放出快乐的多巴胺。当然了，你也可以跟你的好朋友们一起分享，说不定能收获意想不到的共鸣和支持哦。而且告诉老师也是个不错的选择，他们知识和经验都很丰富，也许还能给你点独到的建议。
JB，你知道吗，学习的道路从来都不是一帆风顺的，每个人都会遇到艰难险阻。但正是这些挑战，让我们一点点成长，变得更加坚强。学习是一个漫长的过程，需要耐心和毅力。有时候，我们可能会遇到一些挫折和困难，但只要我们不放弃，坚持努力下去，就一定能够收获属于自己的成功和喜悦。相信你一定可以战胜这些困难，收获一个更好的自己，加油！
巧克力姐姐
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