科学迎考“锦囊”小妙招 越到后期 越应重视真题和课本 高考祝福语 当好“能量球” 调节班级气氛轻松迎考 保持生活常态 悄悄为孩子赋能 设置适合的目标 避免过度紧张焦虑 答题时先易后难 选择时相信第一直觉
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      《安徽青年报》(国内统一刊号:CN34-0019 邮发代号:25-2 全年订阅价216元,各地邮局均可订阅)是共青团安徽省委机关报,也是全省唯一一张面向青少年、面向教育的专业报刊,服务教育、贴近学生、关注青年是我们的办报宗旨,经过长期的实践,我们走出了《学生周刊》、《教育周刊》和《新闻周刊》的系列办报之路,我们的目标是成为广大青少年和教育工作者的朋友,使《安徽青年报》成为我省教育舆论宣传的主阵地,成为广大师生展示才华的新闻舞台。

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第8931期  总第总第58期期  2024年05月15日  星期三
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科学迎考“锦囊”小妙招
来源:本站原创 作者:雕玲 发布日期:2024-05-15 10:34:03

  编者按  距离2024年高考仅剩二十余天,广大高考考生迎来了最后的冲刺阶段。这期间考生如何踢好“临门一脚”,做好最后的学科复习,查漏补缺?遭遇情绪低谷期时,考生们该如何迅速调整好心态?在繁重学业中,如何劳逸结合,找到适合自己的放松方式?班主任和家长们又该如何科学陪伴学生们走过这高强度的冲刺时光?带着这些话题,本期教育大家谈,我们约请了高校心理健康教育专业教授、12355“阳光护考”心理咨询师、地方教育局教研员、教学一线名班主任等,为广大考生和家长送上科学又健康的备考“锦囊”。


本期特邀嘉宾
  雕玲 合肥市教育科学研究院生物学教研员,安徽省正高级教师,安徽省特级教师。从事高中生物学教学三十多年,多次担任高三教学,曾两次荣获安徽省基础教育教学成果一等奖。
  陈龙 南陵中学2024届高三年级主任、南陵县陈龙名班主任工作室主持人。从教九年,一直担任班主任及物理教学工作,先后获得南陵县“骨干教师”“教坛新星”等荣誉称号,所带班级多次获评“芜湖市先进班集体”“南陵县先进班集体”。
  贾涛 安庆师范大学副教授、学生处副处长,心理健康教育专业硕士生导师,国家二级心理咨询师。主要从事心理学、心理健康教育的相关研究,在考前心理辅导及心理培训等方面有丰富的经验。
  许静 共青团滁州12355青少年服务台负责人,国家二级心理咨询师,滁州学院大学生心理健康中心兼职教师。从事心理健康工作12年,主要服务群体为青少年及其家庭。
  童芸芸 南陵中学心理健康教研组组长,南陵县中小学心理健康中心组成员,曾获芜湖市“心理健康先进个人”,在省市级优质课教学比赛中多次获奖。

 
□本版稿件由本报记者程榕娟,通讯员谢国强、史东伟整理

 

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