《安徽青年报》（国内统一刊号：CN34－0019 邮发代号：25－2 全年订阅价216元，各地邮局均可订阅）是共青团安徽省委机关报，也是全省唯一一张面向青少年、面向教育的专业报刊，服务教育、贴近学生、关注青年是我们的办报宗旨，经过长期的实践，我们走出了《学生周刊》、《教育周刊》和《新闻周刊》的系列办报之路，我们的目标是成为广大青少年和教育工作者的朋友，使《安徽青年报》成为我省教育舆论宣传的主阵地，成为广大师生展示才华的新闻舞台。
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第8913期 总第总第58期期 2024年03月25日 星期一
| 快乐向左烦恼向右 |
| 来源：本站原创 作者：佚名 发布日期：2024-03-25 15:09:04 |
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乌鸦是鸟 一个老师上语文课，头天教了一个“鸟”字，第二天又在黑板上写了两字“鸟鸦”，带领学生念：“乌鸦”。
有一个学生举手：“老师，写错了，那是‘鸟’。”
老师尴尬一笑：“乌鸦当然是鸟啦。”
被同学孤立怎么办
之前有几个玩的不错的同学，可是最近我发现她们好像在孤立我，会为了点滴小事欺负我，由此让我感觉到疑惑和害怕，甚至影响了学习，我上课时常走神。我试着跟爸妈交流，可是他们劝我要主动融入集体，多忍让。我很迷茫，不知道该如何去适应这个环境……
烦恼投递人 小 白
小白：
你好！
被同学孤立，这听起来似乎真的是一件很糟糕的事，从你的描述中可以看出来你是个勇敢、心思细腻的孩子，通过与爸妈交流，以及勇敢地向巧克力姐姐来信，说明你很积极地去面对这件事，而且不断寻找对策。小白，听巧克力姐姐说，不要焦虑，越是不被友善相待，越是要保持自信和阳光，周围的人自然会发现你的优点，或许还会吸引更多的朋友。那么该如何做呢？巧克力姐姐有几条小建议。
首先，做好自己，不要因为人际关系的波动而受到影响。你要知道，当你越是在意她们的言行，就越容易被她们不友善的言行举止给影响到。一些不愉快的小事千万别放在心上，也别被他人的负面情绪所带动，课余时间你可以听听音乐、看看喜欢的书，或者去校园里散散步。
其次，你需要找到适合自己情绪发泄的方式。当你的情绪有个宣泄的出口时，当心思有所寄托的时候，精神也会得到满足，就不会那么空虚。比如，你可以选择跑步，或者做些其他的运动，运动会让你很快乐。你还可以听听音乐，读读有益的课外书，当学习和生活都安排得满满当当，不良情绪很快就会被转移，你就根本不会有其他的心思去想那些不够愉快的事情。
最后，巧克力姐姐想告诉你的是，爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。在不被他人理解和尊重的时候，一定要自重自爱，只有你自己内心强大，才能勇敢面对一切不友善的环境和行为。小白，相信你内心已经有了清晰的答案，做好自己，不骄不躁，不慌不忙。改变现状，先从改变自己开始吧，加油！
巧克力姐姐
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