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第8883期 总第总第58期期 2023年12月18日 星期一
今日古诗词
| 贾天翔：提高学习效率 避免无效的“假学习” |
| 来源：本站原创 作者：贾天翔 徐徐 发布日期：2023-12-18 11:05:50 |
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》》》“学霸”小档案  贾天翔
阜阳市第三中学2023届高中毕业生
高考文科632分
现就读于武汉大学信息管理学院社会科学试验班
学习心态篇
高一是我们学习阶段重要的节点。对2020年进入高中的学生们来说，更是在学业压力和疫情防控交织下的一场考验：我们一方面在疫情防控下进行日常的生活学习，一方面又艰难而缓慢地适应着新的一切。这一切都在对我们的适应能力提出更高层次的需求。我认为“适应”是在当今这个瞬息万变的社会里最为重要的技能，而它包括了三个维度的内容：一是心理上对新的身份的接纳和认同；二是生理上对从旧的作息规律和生活习惯向新的作息规律和生活习惯转变的调整；三是新的价值体系与目标的搭建。我们应当迅速接受身份、作息甚至是学业压力的骤变，打好高中的“第一仗”。
高二则更像“一鼓作气，再而衰”时的下行区间，此时的我们大多会失却高一时期那股“初生牛犊不怕虎”的冲劲、闯劲与干劲，取而代之的或是对自己不够优秀的失望，或是对竞争机制的麻木。相应的，会有部分同学会出现掉队现象，乃至于一落千丈，应当对此提高警惕。高二时期，我们应当树立对自己的信心，看到自己的优秀，坚定对目标的追求，给学习之船添加燃料，使之动力十足。每个同学都应当有一个专属的、独特的加油鼓劲的方式，用自己的智慧与积极乐观的态度，让“精神内耗”停止。我们亦可以适当借助一些娱乐活动帮助自己，譬如欣赏自己喜爱的音乐，坚持运动等。
在高二，我在繁重的学业中抽出时间来参加了“外研社杯”全国中学生外语素养大赛，备赛的过程尽管十分辛苦，但是我和一同参赛的同学的友谊得到了很大的增进，当时成绩并不理想的我也得到了来自英语老师热情的帮助与鼓励，随着比赛的进行，我的信心也逐渐被找回，最终我获得了全国总决赛的三等奖。
来到高三，我们的目标由虚无缥缈变得真切。目标的美好，时间的紧迫，竞争的残酷，会突然地被我们意识到。同时，综合性的复习与考查的出现为我们带来了新的挑战，许多同学势必会受到基础知识的负面影响，模拟考试的成绩波动起伏在所难免。我们很多同学都得到了心态上的修炼，也在无数张试卷中修补了无数个知识点，得到了长久的进步。有一句话说“高三的竞争在心态”，此言不虚。在高三，每个人都会有背水一战的勇气，问题在于如何长久地保持这份勇气，以及正确地运用这份勇气。保持自己的前进，把握好学习的每一秒，我们就能感知到自己向前的脚步。同时，上进的班级氛围、校园氛围也是我们高三生的重要动力。在高考最后的备战关头，阜阳三中的老师们和同学们为我们高三的同学尽力提供帮助，无论是晚自习时老师们留校答疑，或是课间时同学们积极提问请教，都给了我莫大的帮助和鼓励，为我的高三添上了一抹亮丽色彩。
学历经验篇
亚里士多德曾说，“重复的行为造就了我们，因而优秀不是一种行为而是一种习惯”。而习惯是具有很大的个体差异性的经验产物，而每一个同学都应有自己的节奏与学习规律，我们学习的第一步，就是要学会如何学习。换句话说，我们要在众多的学习方法中找出最适合自己的那一个。而这都离不开以下两个原则：
1.重视基本功
无论是哪个阶段的学习，基础知识都是十分重要的。语文学科的古诗文记诵默写，数学学科的公式定理结论，英语学科的单词、单词变形与语法知识；对于文科生来说，思政的课本内容，历史的基本史实史论，地理的地图和基本概念等，都是练功前应当扎好的“马步”。无论是什么学习方法，都应当重视这些基本知识，而不应舍本逐末。
对待基础知识的复习，应当有系统性长期性的规划，有条不紊地展开。我所在的阜阳三中要求每个同学都要根据自己的实际情况来制订一份详尽的背诵计划表，并进行日常性的打卡检查。这让我们固本培元，极大地强化了我们的基础知识，从而让我们的复习更加轻松。在对基础知识的复习之中，应当注意到自己的知识漏洞，并做好相应的标记，以便进行强化性记忆并让二轮的复习更加层次分明、主体突出。
2.善于尝试、反思与调整
在日常的学习生活中，要积极尝试不同的学习方法。我们可以借鉴他人行之有效的方法，也可以自出机杼，自创一些学习方法。应当注意，学习是一个长期性的过程。我们在思政课上学过，事物的发展是量变与质变的统一，因此我们在推行一种学习方法时，不应一曝十寒，而是要坚持一段时间再看成效，在学习中要忌讳采取过于功利主义的方法论。心有静气、笃行踏实方能静水流深、玉汝于成。
《周易》中说，“穷则变，变则通，通则久”。当我们感觉到学习成效不大的时候，应当反思自己的学习方法是否存在问题：譬如时间分配是否合理？作业和练习是否能够修补自己的知识漏洞？笔记结构是否合理？是否能够及时回顾已学内容？是否有阶段性总结？这些问题，我们在日常的学习生活中要频繁地问自己，这样我们才能提高学习效率，最大程度地避免无效的“假学习”。
当然，反思的目的在于调整。在进行反思后，及时地进行总结，并提出改进措施，对症下药。当我们意识到自己的时间分配不够合理的时候，就应当调整自己的自习安排，做到任务的轻重安排合理、主次结构得当；当我们认识到自己的作业和练习起不到应有效果时，应当调整练习内容，结合在基础知识复习中寻找到的知识漏洞进行强化练习；当我们认识到自己的笔记有问题时，我们可以去借鉴身边同学的笔记或者是网络上的笔记进行调整。这一过程是不断走出自己舒适圈的过程，一定会收到良好的效果。
□本版稿件由贾天翔口述、本报记者徐徐整理 |
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