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第2195期 总第总第58期期 2023年03月20日 星期一
今日古诗词
| 霍山中学:用微笑绘就人生底色 |
| 来源：本站原创 作者：黄慧 发布日期：2023-03-20 10:07:40 |
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“进入青春期的中学生也进入了‘情绪的狂飙期’，他们面临理想和现实的差距容易纠结焦虑，独立性增强希望摆脱束缚，人际关系变得更加多维……很多学生的心理问题是在这个年龄段埋下的种子，学生心理健康是一个不可忽视的问题。”霍山县霍山中学教师项先红告诉记者，学校将学生的心理健康工作视为工作重点，在校团委的指导下成立了“微笑工作坊”，希望花季少年能够向阳生长、微笑而行。 作为工作坊的指导教师，项先红每周都会制订不同的心理活动主题，依托各班班主任的周会课有针对性地开展心理辅导活动课。针对不同的学龄段，有不同的侧重点，高一学生开展的是自我认识、学习适应、学会学习、情绪调控、人际关系等专题教育；高二学生开展的是人生价值、挫折教育、生命教育、情绪调控、人际关系等专题教育；高三学生开展的是升学择业、生涯规划、情绪调控、人际关系等专题教育。对心理症状严重学生所在的班级他还会开展特定心理主题活动。
“谈心谈话”活动是每位班主任做好心理健康教育的重要抓手，每个班的班主任每周在做好学生信息保密的前提下找心理症状较为严重的学生进行“谈心谈话”活动，全校各年级班主任找学生谈心谈话累计980人次。
为了做好个体咨询，相关教师充分利用课间、午休、晚间等碎片化时间为学生化解“心结”。以2022届已毕业学生为例，录入系统人数1021人，获得心理预警报告190份（心理健康状况不佳），出现预警报告意味着学生心理急需调试，心理预警人数占总测评人数的18.61%。对32名心理症状严重或通过药物治疗的32名学生进行每周一次的心理疏导或辅导。
该工作坊还对每一名存在严重心理障碍的学生第一时间和家长建立微信（包括电话）联系，学期初到学期末和学生家长微信（包括电话）联系达82人次。
 微笑工作坊为心理健康委员开展团体辅导活动
 工作坊一角
 人际交往专题辅导活动课
 学生参与互动
微笑与感动
我班有一名女生当时出现了抑郁、焦虑、失眠、无法坐下来学习等心理症状，我第一反应就是找到学校“微笑工作坊”的项老师。当时我记得项老师热情地接待了我班这个学生，耐心地倾听她的内心真实想法，无条件地理解她。
第一次咨询，项老师通过心理量表和房树人绘画收集了该生潜意识深处海量的信息，并进行了疏导，该生情绪显著平和了许多；第二、第三、第四次咨询，项老师通过家庭系统疗法对该生心理创伤进行系统处理，该生内心被压抑的负面情绪尽数宣泄出来，开始勇敢地面对过去不敢面对的创伤；第五、第六次心理咨询，项老师邀请该生家长一起为她进行了辅导，为该生制订营造人际支持系统的方案。
通过六次心理辅导和治疗，该生抑郁、焦虑、失眠等症状显著改善，人变得积极乐观，人际关系也比之前和谐。通过该案例，我作为一线班主任开始明显感觉到心理疏导的神奇之处，下一步我会加强心理健康方面的学习，将所学应用于日常教学实践。
□霍山中学高一年级教师 刘守明
自从分班以后，项老师给我们上了多节心理课，使我对心理课以及定期做心理咨询的重要性有了新的认识，也让本就对心理学感兴趣的我对后期的心理课有了更多期待。每个时代的青年都有每个时代的特点，“05后”好像可以用敏感、懂事来概括，虽然对于一部分人在课堂上放不开，被起哄站起来后说的也可能并不是真心话，但在老师抛出一个问题后都进行了思考，我认为这也是认识自我的一种方式，即先找到作为人的共性，再寻找个人的特性。既客观又主观，可能并不全面，但是开了个好头。起码教会了我们怎么探索自我，虽然无法像苏格拉底那样深刻，但人生路漫漫，不该着急，就像我说的那样，在班级同学面前难免放不开，老师课堂上提出的问题能引起我们的共鸣。
所以，心理辅导就显得尤为重要，一对一面对面咨询可能会让放不开的同学放开些，敞开心扉更容易发现问题。因此，我认为开展心理课和定期做心理疏导是正确的，也是合适的。
□霍山中学高二（5）班学生 王文秀
点评
霍山中学“微笑工作坊”在普及心理健康知识方面做得扎实有效，在预防学生心理问题、心理障碍、心理疾病等方面发挥着极为重要的作用；在开展课堂教学和团体辅导方面有针对性和实效性，专职心理教师项先红2022年度获得六安市第四届“教坛新星”荣誉称号；在教学研究上，“微笑工作坊”近年来先后完成省市课题各一项，其中省级课题《农村高中生同伴交往不良的成因及对策研究》于2017年结题。校本教材《中学生心理健康“幸福活动课”》于2017年公开出版。市级课题《山区农村高中生耐挫力现状调查及对策研究》于2020年结题。
下一步，“微笑工作坊”将进一步加强人才队伍建设，夯实基础工作，使心理健康工作再上一个新的台阶。
□霍山中学校团委书记 陈宝琴
□本版稿件由本报记者黄慧采写
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