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第2157期 总第总第58期期 2022年11月21日 星期一
今日古诗词
| 关爱心灵 拥抱阳光——马鞍山市第十一中学心理健康教育特色之路 |
| 来源：本站原创 作者：谢婷婷 柴家峰 发布日期：2022-11-21 10:47:05 |
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□本报记者 谢婷婷
通 讯 员 柴家峰
在马鞍山市第十一中学，心理健康中心有个温暖的名字叫“阳光心灵家园”，家园里设有董老师怡心工作室、团体辅导室、悦纳室、音乐放松室、阅览接待室、知心屋、沙盘游戏室等，硬件设施一应俱全，心理老师专业又敬业。“心理老师不能在心理咨询室里坐等学生来咨询，而是要走进心理课堂，开展心理活动，普及心理知识……”该校始终坚持“以人为本，育人至上，共同成长”的育人理念，高度重视心理健康教育工作，早在2005年就专门开设心理健康教育课程，于2009年被马鞍山市教育局授牌成为该市第一所心理健康教育特色学校。在带领师生关爱心灵、拥抱阳光的过程中，该校聚力探索心理健康教育特色之路，播撒一路芬芳。
“定时炸弹”不见了
七年级学生小晨（化名）一进校就闹得满校风雨。军训时，他不服教官管理；上课期间，他无视课堂纪律，老师说不得，批评几句，就要跳楼。师生都视他为身边的“定时炸弹”，不知道什么时候会爆发，甚至有同学及家长希望他能转学。
心理老师董永梅在学校知心屋第一次见到小晨，“当时我请他坐下，他别过脸不看我，非常的抗拒，把我当做老师的‘帮凶’，一副拒人于千里之外的样子”。董永梅没在意这些，倒了杯水给他，请他做深呼吸，在纸上画画。他们开始围绕这幅画展开交谈，小晨逐渐打开了话匣子，聊到了自己的单亲家庭和成长环境，自己曾经在学校被欺负的经历以及自己想要通过偏激行为引起家人关注、让同龄人惧怕的心理动机。董永梅教授他宣泄、放松、转移和积极暗示等调节情绪的方法。
在给小晨做心理辅导的同时，董永梅还在学校团体心理辅导室为他所在的班级上了一堂以“相亲相爱一家人”为主题的心理活动课。她指导学生们先后做了“木桶游戏”和“掌中舞”的游戏。游戏结束后，学生们体验到真正的团体是一个都不能少，明白了团结的重要。而小晨也意识到，对于同学善意的批评、友好的帮助，自己要接受，不然就会像“掌中舞”那样处处碰壁。
团体辅导活动后，同学们试着接纳、包容小晨，小晨也一点点地改变着，慢慢地融入集体。不仅如此，董永梅还邀请小晨的父母来学校知心屋开展家庭治疗，通过家校配合，给予更多关爱，减少小晨的“问题行为”。在今年校秋季运动会上，小晨发挥跑步特长为班级赢得了宝贵的分数，受到了同学们空前的热捧，他自己也很开心。不知不觉间，班级里那颗“定时炸弹”已经被“拆除”了。
别开生面的主题班会
“我们是班级的主人，班级是我们的家。作为班级的一分子，每个人都应该为班级建设做点什么”“我能够带领大家早读”“我喜欢运动，我可以在运动会上为班级争得荣誉”“我可以管理班级的图书，每天整理书橱，记录大家借书的情况”……这是该校702班第二期“我能为班级做什么”主题班会的现场。
“以前开主题班会，多是我在上面讲，学生在下面听，完全是为了开班会而开，根本没有什么效果，白白浪费了时间。这两年，我转变了思路，让学生做主题班会的主人，进行自我教育”。该班班主任马敬红十分注重学生心理健康教育，每周一的班会课都会组织围绕一个主题来一次心灵之旅。学生成为了主题班会的主人，管理班级、参与班级事务的积极性更高，集体归属感也更强。
两年前，马敬红在家长微信群做过问卷调查：“你与孩子是否有固定的活动时间，比如散步、逛公园或走亲戚？”“你是否知道孩子的好朋友是谁，他们在一起说什么，玩什么？”“你是否与孩子谈论你在工作中取得的成绩和感受？”调查发现，很多家长只关心孩子的学习，认为其他表现并不重要。在马敬红看来，忽略了心理健康，就没有健全的孩子，何谈学习、成长？问卷调查之后，她在家长会上有的放矢，与家长们探讨如何与孩子交流，陪伴孩子健康成长。
在学生心理健康教育中，马敬红十分善用“叙事疗法”，来关注个体生命体验，通过将问题外化等，让学生发现更好的自己。发现学生打架，她不做过多批评，只是让学生们回家以“某某打架了”为题写作文；看到学生学习缺乏动力，她让学生以“十年后的我”为题写作文，这种增强自我认知的收效往往很好。“有人说，每个孩子都是种子，只是花期不同。我们作为园丁，要有同理心，能够共情学生的刺痛，方可有耐心静待花开。”马敬红说。
教书育人成了快乐的事
说起自己的心理健康专业成长道路，董永梅调侃说是“半路出家”，原先从事语文学科的教学，却更加偏爱心理学，并通过自学获得安徽师范大学心理健康教育专业的本科学历。2006年，学校推进心理健康教育工作，她机缘巧合走上了专业化成长的道路，顺利通过了国家二级心理咨询师的考试，还参加了绘画、沙盘等多种培训，逐渐由兼职心理老师转做专职心理老师，自己还评了心理健康教育高级教师。
“以前学生犯错，我觉得是品行问题，非常生气，批评教育甚至惩罚。学了心理学之后，我理解了那是心理问题，能够科学地处理，自己心态平和，学生也乐于接受，师生关系更加融洽了”。学习心理学之后，董永梅对教育的理念和方法有了新的认识和实践，教书育人成了一件快乐的事情。
“心理老师不能在心理咨询室里坐等学生来咨询，而是要走出去”。从事心理健康教育以来，董永梅比以前更加忙碌。她走进心理课堂，开展心理活动，利用宣传橱窗、校园广播、心语信箱、校园网络平台、师生心理讲座、家长学校、心理委员培训等渠道普及心理知识，让师生、家长认识到心理健康的重要，实行全员参与心理健康教育工作。
心理咨询师不仅是董永梅所热爱的职业，也是适合她的职业。富有爱心，善于倾听，责任心强，乐于学习，勇于探索等，是她从事心理咨询的优势。然而，多年的教师角色使她刚刚做心理咨询时会不自觉地教育起来访者，急于改变来访者。为此，她不断提升专业学习，竭力转换角色，引导来访者自我成长。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”董永梅说。
全力以赴为“心”赋能
该校的心理健康教育特色，最大的亮点是全员参与、全力以赴、全心投入。该校建立了由指导中心、年级组长、班主任、学生心理委员构成的学校心理健康工作机制。充分发挥全员育人作用，开展全员培训，让每位教师都具备一定的心理健康教育知识和心理辅导技巧；组织班主任参加线上、线下心理健康培训，提升心理健康教育能力；有计划地培养心理专业老师，获得心理咨询专业资格证书；每班安排1至2名学生心理委员，提高学生自助与互助能力。
该校还将心理健康教育渗透在教育教学活动全过程，每周开设心理健康教育课，每生建立心理档案；加强心理健康教育阵地建设，利用国旗下讲话、班会课、宣传橱窗等阵地，宣传和普及心理健康知识；坚持线上和线下相结合，疫情防控线上教学期间，构建心理健康教育新模式；以课题研究为引领，市级课题《普通中学心理健康教育模式探究》《单亲家庭学生心理疏导教育策略的个案研究》《共同体学校留守儿童心理关怀及教育策略的实践研究》，安徽省教育科研重点项目《中小学心理健康教育校本课程的开发与研究》《中学生团体心理辅导的实践研究》等顺利结题。
该校全力以赴为“心”赋能，于2012年被安徽省心理卫生协会、中小学心理指导委员会评为中小学心理健康示范学校，于2014年至2019年被马鞍山市心理学会评为心理健康教育先进集体等，着力打造学生的阳光心态，促进学生健康快乐成长。
 家校联合，共同预防
 团体心理辅导
 珍爱生命教育
 寓教于乐
校长点评
以心育人 立德树人
□马鞍山市第十一中学党总支书记、校长 陈 彬
党的二十大报告指出：“我们要办好人民满意的教育，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。”《中小学心理健康教育指导纲要》指出：“良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。”
多年来的办学经验告诉我们，学校教育必须把学生的健康放在第一位。有鉴于此，我校明确提出了符合办学实际的培养目标：身心健康、品行端正、好学上进、勇于创新。围绕这一目标，学校明确把深入开展心理健康教育作为重点工作之一纳入学校发展规划，作为实施素质教育的重要内容，作为促进学生身心健康发展的有效途径，并做出成效。
为办好人民满意的教育，我校坚持以学生成长为中心，努力让每个孩子享有受教育的机会，让教育为人民的美好生活增智添力。我校地处老市区，在校学生60%以上为外来务工人员随迁子女和留守儿童。对于特殊群体的学生，我们要把特别的爱给这些特别的学生，细致入微地观察他们的情绪变化，并给他们多一些宽容和理解，保护学生安全、关心学生健康、维护学生权益。近年来，我校积极落实“双减”要求和任务，充分利用“双减”和课后延时服务，开展形式多样、寓教于乐的活动课程，多渠道学科渗透实施心理健康教育，满足人民群众对更好教育的期盼。针对学生和家长的特殊性，我校适时送教上门，建立家校心理健康教育共同体，帮助家长解决学生成长中出现的困惑和问题。加强师德师风建设，积极引导教师坚定初心使命，坚守教育情怀，遵守“四有”好老师标准要求，努力成为学生健康成长的引路人。
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