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第2057期 总第总第58期期 2021年12月29日 星期三
今日古诗词
| 健美操培训助推师生快乐健身 |
| 来源：本站原创 作者：徐 艳 徐 徐 发布日期：2021-12-29 10:15:53 |
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□徐 艳 本报记者 徐 徐
近日，合肥工业大学体育部第一教研室党支部举办了“跳起来”健美操公益培训。
据悉，该培训旨在贯彻落实党中央关于党史学习教育工作相关部署，扎实开展“我为师生办实事”实践活动，约五百名师生参加此次培训课。每次培训课包括热身活动、有氧操、减脂塑形操、间歇性减脂训练等内容。动作由简到难，强度由低到高，加上动感时尚的音乐，练身又练心，不仅能增强体质、纠正不良姿态，更能使人情绪舒畅、身心愉悦，切实让师生“跳起来、动起来”，在全校营造了快乐健身的浓厚氛围。
据了解，为全校师生举办“跳起来”健美操公益培训，是该校体育部将党史学习教育与体育部具体工作相结合、为师生员工办实事解难题的具体行动，发挥了体育教师的资源优势和党员的先锋模范作用。通过历时三个月的“跳起来”健美操公益培训，参训的五百多名师生初步掌握了健身操练习方法，逐步养成了“想锻炼、爱锻炼”的运动习惯，增强了终身锻炼的信心，以更加健康愉悦的状态投入到学习和工作中去。该活动将在2022年继续开展，逐步成为合肥工业大学“一校一品”特色校园文化活动。
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