打卡校园“留声墙” 辞旧迎新筑梦前行 图片新闻 和县:“双减”下给劳动教育做“加法” 有“滋”有“味”的劳动教育课 长跑 考的是理念
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第2054期  总第总第58期期  2021年12月22日  星期三
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长跑 考的是理念
来源:本站原创 作者:鲁 米 发布日期:2021-12-22 10:30:43

 □鲁  米

  长跑在“缺席”两年之后,将于2022年恢复为中考的必考项。很多家长和考生表示,长跑带来的压力过大,需要花费大量的时间精力去训练。笔者认为,这部分家长和学生误解了长跑的目的,仍旧将长跑和应试挂钩。
  减负应该减的是学业压力,而不是体育测试包括长跑。长跑的目的不是为了分数,而是让青少年养成自觉运动、日常锻炼的习惯。如果必考项都是强度小、轻松易过的项目,那就和提升国民身体素质的目的背道而驰了。高质量教育体系的建设离不开体育的强大,恢复长跑也是对“健康第一”理念的诠释和践行。
  摒弃长跑测试的心理负担,把它当成精神调剂的生活方式,欣赏长跑过程的风景,感受身体机能的变化,你会发现1000米并不漫长。
 
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