□本报记者  刘静茹
  实 习 生  张  鹏
　　对于淮南市第二中学高二（33）班学生应海洋而言，成长就是在生活的历练中不断发现自我、不断进步、让自己成熟的过程。
　　从2019年到2020年，应海洋先后参加了第四届、第五届全国学生“学宪法，讲宪法”知识竞赛安徽赛区比赛，分获一等奖和二等奖。回首这两次参赛经历，应海洋坦言，在忙碌的高中生活之余，能有这样的一次经历难能可贵。不仅学习到了书本以外的知识，更是感悟到了许多人生哲理。
　　在备赛阶段，面对大量陌生的宪法知识题型，应海洋感到既新奇又紧张，这些在书本上没有见过的知识时刻抓着他的好奇心，让他想要深入其中、认真琢磨。然而，储备大量知识所需的时间让他备感压力。学校月考的日子悄然而至，各门功课学习压力与日俱增……双“压”齐来，应海洋心中只有一个念头：既然接受了任务就一定要准备好，两者都必须协调好。竞赛不能放弃，学习更要抓紧，两者不能冲突，要齐头并进。
　　正是凭着心中的一股劲，应海洋发现了一个好方法。给自己营造适当的压力与紧迫环境，迫使自己更加争分夺秒、积极主动地应对困难。与此同时，切不能盲目和超过限度，否则就是适得其反，使自己变得焦躁而紧张不堪，可能连原来简单的事情都无法完成。  
　　同时，应海洋深深地感受到：机会只留给有准备的人，机会只偏爱有准备的头脑，能否抓住机遇、利用机遇，关键在于自己的准备如何，只有自己准备好了、有必要的知识储备和各种能力，才有可能去赢得机会、也更有能力去做好这件事，否则，任何承诺与誓言都是空谈。   
　　一场比赛就是一次历练。“当面对一个艰难决绝的处境时，只要冲上前去，就有50%的胜算，就有可能取得成功，但如果这时候自己泄下气、败下阵来，就会连那一半的希望都没有了，也注定要失败”。不骄不躁，应海洋在心里给自己打气。
　　机遇是稍纵即逝的，只有抓住机会、创造机遇，才有可能成功。应海洋回想初赛时，16个市的选手比分之间都咬得非常紧，比赛的关键就落在了争夺答题权，抢到了就能领先一步，进入决赛；如果犯规，将被取消本轮的答题资格，也就意味着被提前淘汰出局。那时，他默默告诉自己：只要拼了就有机会，不拼就没有机会，为何不去尝试似乎渺茫又真实存在的机遇呢？想到这里，他当机立断，决定挑战一把，最后成功了。应海洋觉得，正是因为自己的坚决与果断，才得以拿到宝贵的晋级机会。
　　赛后，应海洋反思自己：无论成功与否都要理性面对，不能情绪化。毕竟是比赛，总会有第一名和最后一名，结果理想，不能骄傲，因为骄兵必败；若没有达到预期的结果，自己也不能灰心失望、自我否定，因为保持良好的信心与勇气是成功的前提，无论怎样都要积极面对、自我鼓励，保持一颗平常心，做最好的自己。 
　　以赛促学，提升自我。两次比赛带给应海洋的不仅是比赛过程中学习到的知识，更在于过程本身。他认为只有从中提炼出宝贵的人生经验，提升自我，才能实现参加比赛的真正价值。正如生活中遇到的其他事情一样，意义都不在于结果，而是这些过程的磨练和完善了自己，并且成就了更加优秀的自己。