“学霸”小档案

何 昱
　　池州市第一中学，2020届高三（2）班毕业生，2020年高考以理科700分、全省第32名的成绩考入北京大学，现就读于北京大学物理学院

学习生活篇

　　首先，我想介绍一下我的学习生活。
　　回想三年前，我怀抱紧张和期待的心情踏入了池州市第一中学的校门。满怀激情，开始适应快节奏的高中生活，渐渐了解身边的老师和同学，在一个学习氛围浓厚、充满青春活力的环境中迈出了高中的第一步。
　　初入高中，我的成绩并不突出，中考成绩也只是班级中等。但是入学之后，凭着一股不服输的劲，我奋起直追，成绩最终稳定在班级前列。虽说如此，我和其他学校的诸多“学霸”还是有很大差距，到了高三开始片区联考时这种感觉尤甚。但我始终坚信，技不如人更要加把劲赶上。
　　备战高考期间当然离不开各位老师的帮助。每一次大考结束，我们的班主任桂老师都会将我们一个个叫到办公室“喝杯茶”，虽然当初晚自习被敲桌子时心情有些忐忑，但此时忆起却颇觉有趣。而且和老师面对面的交流的确让我受益匪浅。老师会提醒我注意偏弱的学科，帮我查漏补缺，再泼泼冷水，鼓鼓气，让我能够保持清醒的状态迎接下一次大考。这样亦师亦友的情感弥足珍贵。所以我建议学弟学妹们在学习心态有波动时，不要逃避，可以主动和老师交流，寻求帮助，减少焦虑情绪。
　　同时，我很庆幸能遇到二班的同学们。高考从来不是一个人的战场，而是一群志同道合的伙伴、一个团结向上的班级、一所朝气蓬勃的学校共同战斗的战场。随着时间一天天过去，我的身边有了这样一些同学，我们各有所长，互相帮助，以学习的热情互相感染，时常在一起讨论问题至被值日生催着离开，我身处其中真的觉得十分幸福。
　　当然，高中的确很辛苦，可就因为辛苦才让拼搏的时光更加弥足珍贵。现在回想起来，那段和同学们朝一个共同目标努力的纯粹学习的时光，真是意气风发、斗志昂扬令人回味，和同学们相处的景象仍历历在目。高中给了我很多成长和美好的回忆，让我最终化茧成蝶完成蜕变。希望学弟、学妹们能够珍惜这段时光。

学习方法篇

　　接下来分享一下我的学习经验。
　　首先，说说目标吧。我觉得学习要有明确的目标，只有确定了方向才能更好地前进。初入高中时，我的目标是模糊的，没有想过自己将来能考上一所怎样的大学，只是跟着同学们一起按部就班地学习。直至高一末，上一届考入北京大学的学长回校宣讲，分享了他的经验，他高一时查过自己最想去的专业，北京大学排名第一，便以此为目标努力，终得偿所愿。于是，我由此滋生了相同的想法，有了半个目标。一晃两年过去，我有幸进入北京大学暖冬计划学习，在那里我得以全面了解北京大学，爱上北京大学，真正有了一个目标。就这样，我带着这一个目标以从未有的激情奋战在高三最后冲刺的战场上，最终成功考入北京大学。
　　其次，说心态。良好的心态有利于实力的发挥，内心不冷静怎能应对得了紧张的高考呢？其实，我的心态不算太好，遇上大考经常紧张得中午睡不着觉。记得去合肥参加物理竞赛那次，可以说是我心态尤为爆炸的一次经历。本以为自己能稳进实验，结果考完出来一对答案，瞬间崩溃，泪流满面。这次失利对我打击挺大的，同时也带来了很多成长，尤其是心态上的进步。高三月考时班主任告诉我们只要认真对待平时的月考，高考来临时心态自然不会太差。保持一颗平静的心，无论试卷过难过易，我们都应当平静应对，不能因其太难而当场崩溃，也不能因太易而飘飘然。以一种平静的心态去面对高中、面对高考，做好平日里的点点滴滴，最终的胜利一定是水到渠成的。
　　第三，学习要有规划，不能盲从，要找到适合自己的学习方法。就我而言，我高三时早晚都会在草稿纸上写下一天的安排，这样做事情就能井井有条，分清轻重缓急，不至于面对一团乱麻而无从下手。俗话说好，钢要用在刀刃上，宝贵的时间应该用在最需提升的地方。正因为如此，每次大考后，我都会仔细看看试卷上哪些地方出了纰漏，以便接下来一段时间有的放矢，进行有目的的训练。
　　第四，我想说说我平时做题的方法。其实，我刷过的题并不是很多，但也不少。我觉得虽然不能盲用题海战术，毕竟高三什么不多题目多，但最基本的刷题量要保证。我不做错题本，只是在本子上记下该总结的东西，如自己做题的心得、老师没讲到却出现的知识点，以及一些很经典的题目。做题时要善于思考，多想想老师留下的思考题，虽然看似浪费时间，但对自己的思维训练却大有好处。
　　第五，各科要均衡发展。高考考查的是综合实力，任何一科落后都难以脱颖而出。就我而言，我语文成绩就不是特别好，高一时常常没有三位数，看到我的答案和参考答案相差十万八千里，真的是令人心生沮丧，畏缩不前。然而班主任总是提醒我们越是怕学越要多花时间。既然其他学科都能学好，相对弱的学科一直努力到最后终会有回报。怀抱这样的信念，我咬牙坚持，最终在语文这门学科上超越自己，取得了很大的进步。
　　最后，在快节奏的学习生活中要注意劳逸结合。我始终坚持锻炼身体，积极参加各类文体活动。无论是足球联赛、校运动会还是乒乓球活动，都有我的身影。周末时，我会约上两三个同学去体育馆酣畅淋漓地打一场羽毛球或乒乓球，我觉得学习之余适当地放松，不打疲劳战可以更有效地学习。
　　不同的人学习方法不同，我的经验仅供大家参考，希望学弟、学妹们找到属于自己独一无二的学习方法。

□本版稿件由何昱口述，徐徐整理