左竞虎:从两度落榜到美术类省考第一 “红领巾小记者”闪耀琅琊区两会 拾金不昧好队员传播社会正能量 合肥三中有个解“压”杂货铺
01版:头版 上一版 下一版

      《安徽青年报》(国内统一刊号:CN34-0019 邮发代号:25-2 全年订阅价205元,各地邮局均可订阅)是共青团安徽省委机关报,也是全省唯一一张面向青少年、面向教育的专业报刊,服务教育、贴近学生、关注青年是我们的办报宗旨,经过长期的实践,我们走出了《学生周刊》、《教育周刊》和《新闻周刊》的系列办报之路,我们的目标是成为广大青少年和教育工作者的朋友,使《安徽青年报》成为我省教育舆论宣传的主阵地,成为广大师生展示才华的新闻舞台。

国内统一刊号:CN34—0019 邮发代号:25—2
编辑部地址:安徽省合肥市长江中路419号

第1903期  总第总第58期期  2021年01月18日  星期一
返回首页 上一期  当前第1903期  下一期
合肥三中有个解“压”杂货铺
来源:本站原创 作者:本报记者 程榕娟 发布日期:2021-01-18 10:16:33

  本报讯  1月7日下午,合肥市第三中学正谊会堂里笑声阵阵,学生成长指导中心教师董小妹为高一全体学生带来了《解“压”杂货铺》的心理讲座,这是本学期正谊大讲堂的第七场讲座,旨在缓解学生的考前压力,以积极的心态迎接期末复习。
  为营造轻松活跃的课堂氛围,心理教师以《放假时的你》和《假期后的你》两段幽默视频向学生们形象地展示了元旦假期前后的不同情绪状态,学生们通过体验“压力小测试”,从侧面帮助学生们了解了心理压力的存在及程度的大小。
  青春的路上总会与压力同行,而学习、考试的压力在学生的生活中扮演着重要的角色。为了让学生们深入地了解“考试焦虑”,心理教师和学生们一起观看了《期末考试》视频,并向大家认真讲解了考试焦虑的定义、成分及产生考试焦虑的原因,比如准备不足、自动思维、父母期望等。同时,为大家支了几个解压妙招。
  整场讲座气氛活跃、融洽,学生们纷纷表示收获颇丰,会努力掌握调节心理压力的方法,用积极、健康的心态面对即将来临的期末考试。

发表评论
评论标题:
评论内容:
(500字符)
验证码: 看不清楚,请点击我
    
本网站所有内容属《安徽青年报》所有,未经许可不得转载
编辑部地址:安徽省合肥市长江中路419号
ICP备案编号:皖ICP备09017428号