□通讯员  王枚栋

　　青少年的心理健康问题一直是社会关注的焦点，然而教师的心理困惑却往往会被人们忽视。为帮助教师建立和拥有健康、阳光的心理，天长市汊涧中学邀请了国家二级心理咨询师张桂林为全校教师进行了一次心理健康“保养”，让教师们以积极良好的心态投入到工作当中去。
　　讲座开始，张桂林先让大家闭上眼睛用食指在自己脑门上写上一个“Q”,写好后，各自说说“Q”的小尾巴朝哪个方向，通过这个小游戏与大家进行互动，让大家感受到心理状态与我们的工作、生活息息相关。接着，他从健康的心理与不健康的心理的表现、不健康心理造成的原因、如何调整不良心理状态等三个方面与大家做了交流，重点就教师如何与学生有效沟进行了详细讲解。通过学习，教师们明白了健康心理的三个原则、精神疾病与不良心理状态的区别、如何发现及矫正不良心理状态的方法，表示讲座对自己的生活和工作有很大帮助。
　　“个性更阳光了，心理更健康了，家庭更幸福了，工作生活更有趣了”。讲座结束后，校长俞开元谈了自己学习的收获，并表示以后会经常邀请心理健康专家为教师们做心理“维修保养”，让老师们健康从教、快乐从教。