王梦情，界首市第一中学高三（31）班学生。
　　“书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲”。前人一语，慰我如今。文学到底会带给人什么？这真是一个难以捉摸的问题。也许是自由放纵的梦，也许是沾惹闲愁的思，也许是难以言说的趣。她为闲暇的时光添一抹清丽的色彩，她为繁忙的生活提供心灵休憩的场所。
　　我喜欢这个世界，喜欢诗人笔下的妙语，喜欢画师纸上的情丝，喜欢有趣的人，喜欢美好的物。有时，我静静地听着花开的声音；有时，我在树下细数落叶的纹路；有时，我仰望群星璀璨的夜空，我终于明白文学于我而言是什么，是对生活的感悟和热爱，是经历磨难时陪在我身边最忠实的伙伴。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　辅导教师  邢照允

平淡中的善意

　　“姑娘，来尝尝吧——”真是奇怪，这年头儿，谁还会喊别人“姑娘”？我回过头，看见一位头发花白的老奶奶推着一辆破旧的三轮车，车上装满了米花糖。那是一种普通的零食，用花生、糖和炸开了的米粒做成的。那位老人对我微笑着，笑得温柔平和，笑得慈祥安宁，让我想起了我的奶奶。
　　老人站在凄冷的晨风中应该好久了，熙熙攘攘的行人似乎连匆匆一瞥的目光都吝啬给予她。我看着她有几秒钟的时间，她又向我招了招手：“来尝尝吧——”声音里充满温情，也有几分恳求。我确定了那声“姑娘”是在叫我，可是此时我并不想吃米花糖，一点都不想。我不顾身后那一声声“姑娘”撞得我心乱，转身便离开了。
　　没有谁可以充当救世主，来挽救一切身处苦难的人，我如是安慰自己。可是那一整天，我还是忍不住想起那位衣着破旧的老人，也许她的儿女都在外地，也许她需要自己养活自己，也许孤独的她只是想和我说几句话，也许我本该买上几块她的米花糖。
　　日光西斜，烟敛云收，不知不觉已然是傍晚。我再次走过那条街，哪里还有那位老奶奶的影子？也许她去了别处，我心中不免有一丝丝失落和惆怅。
　　我在晚风中徜徉，抬头看，月色正好。一颗一颗亮起的星星挂在深蓝色的天幕上，像暗色织锦上点缀的钻石，煞是美丽。我还在想着白天的事，想着那位头发花白的老奶奶。我不知道今天这是怎么了，要是以前的自己，或许会毫不犹豫地选择做善事帮助别人。
　　我在想，善到底是什么呢？人生在世，如何处事方可称为善？人们对善的解释不外乎心地纯良、没有恶意。助人者可称为善，守好自己的本分，不生害人之心亦可称为善吧。
　　此时，我想起了当医生的姐姐，她算是我身旁可用善形容的人。德医双馨，不让患者多花一分钱；乐善好施，给认识或不认识的孩子分零食；助人为乐，雨天递伞给路旁乞讨者。平心而论，我做不到如她这般常怀赤子之心待人，善解人意。
　　在一个沁凉如水的夏夜，我同姐姐从公园出来漫步在回家的小路上。她舞动双臂哼着悦耳动听的调子，调皮满足的模样哪里像一个30岁的女子该有的姿态。我终是忍不住问了她一个困扰了我很久的问题：“姐啊，你是如何做到对人如此仁善的呢？”她笑了笑，答道：“因为我想的不多，人和人之间如果处处计较、处处算计、处处为利益而争，活着有什么意趣？我敬人，别人自然也敬我……”姐姐这性子也是着实难得，邻居都说她太傻，时时处处替别人着想。我倒觉得她活得明白、活得简单而又安逸。
　　踱回住处，我敲下一行字发送给她：“姐姐，你说什么是‘善’？”不一会儿，她便回了我一个答案：“守好本分，不失底线，并尽力帮助别人。”我哑然，我的这个姐姐，真会适时给我指引，她的话言简义丰，平淡中充满善意，平淡中饱含人生真谛。
　　我走向阳台，仰望璀璨的星空。我想，如果再遇见那位卖米花糖的老奶奶，我一定会买一些她的米花糖尝尝，想来应是十分甜的。

欲强中国 先强体魄

　　赶上了一个好时代，我们的幸福指数在提升。我们都是追梦人，携手踏上新征程，更应强身健体，以强健的体魄去开创未来、成就伟业。“欲强中国，先强体魄”应成为一句响亮的口号，应成为我们的共同追求。
强健的体魄是民族振兴必不可少的基础。毛泽东同志说过：“欲文明其精神，先自野蛮其体魄。”意思是说，想要让人们的精神变得文明，应该先让他们的身体变得更加强健。历史证明，一个积贫积弱的民族，一群羸弱不堪的国民，只能是强食者口中的弱肉。要振兴国家、民族，首先要强健国人的体魄。发展体育运动，增强人民体质，军队才能强大，国家才能强盛，民族才能振兴。
　　强健的体魄是建功立业铸造辉煌的前提。罗家伦说：“一个强者要有三个基本条件：最野蛮的身体，最文明的头脑，不可征服的精神。” 强身健体，磨炼意志，百炼成钢。青年毛泽东同志以顽强的毅力坚持每天锻炼，并且冬天洗冷水澡，不曾间断。毛泽东一生坚持游泳，自觉经受大风大浪的考验，“到中流击水，浪遏飞舟”。邓小平同志在强身健体方面有三大法宝：一是散步，二是做操，三是游泳。75岁高龄的邓小平同志健步登临黄山，神采奕奕。邓小平同志坚持锻炼，精力充沛，奋斗一生，建立了不朽的功勋。
　　强健的体魄是实现可持续发展的不竭动力。强健的体魄对于追梦人来说至关重要，无论多么富有、多么智慧、多么美丽，没有好的体魄，一切都无从谈起。养成乐于锻炼身体的好习惯，将受益一生，能使人振作精神，锐意进取。“生命在于运动，幸福源于健康”已成为国人的共识。全民健身运动轰轰烈烈、如火如荼，将有助于提高国民素质，缓解工作和生活压力，带给人们快乐感，增进人们的幸福感。
　　运动能使人精力充沛，提高机体免疫力，促进身心健康；运动能使人体重适当，体型匀称，体态更美；运动能使人反应敏锐，更好地适应环境，从容不迫地工作、学习，积极、乐观地完成任务。
　　民族复兴，任重道远。欲强中国，先强体魄，这不是一句空话，而应该是我们谨记在心的一份责任。

编辑点评
    《平淡中的善意》，作者满怀深情，娓娓道来，倾诉心声，展现心路历程。对“善”的诠释，看似平淡，实有深意，启迪心灵。捕捉生活中的“小镜头”，有感而发，有的放矢，以小见大，心理描写细腻传神。
    《欲强中国 先强体魄》，立意深刻，铿锵有力，掷地有声。思路清晰，结构严谨，条分缕析，思维缜密。能透过现象看本质，揭示事物内在的联系，具有很强的现实针对性，发人深思。语言朴实，感情真挚。