本期“学霸”

戎梦寻
毕业学校：阜南县第一中学
目前就读：复旦大学预防医学专业

    戎梦寻，阜南县第一中学高三(33)班2018届毕业生。谈及高中三年，戎梦寻的自述很谦虚。她告诉记者，谁的高三都会迷茫，自己也不是“学霸”。

“学霸”心语

我不是“学霸”

　　【陪伴，倾诉，要快乐】  戎梦寻和同学的关系都很好，相处融洽。经常会和同学们谈论热播的综艺节目，课外的时候会和同学们出去散心。戎梦寻告诉记者，同学们在学习上有问题会互帮互助，共同讨论。这让她在高中三年有许多知心朋友，在感到委屈、疲惫的时候，始终都有温暖的肩膀依靠。“同学间的相互陪伴、倾诉是我们精神快乐的源泉，处理好与同学、老师间的关系是我们学校生活很大的占比部分。好的关系可以使我们心情放松，是静下心学习的第一步”。
　　【规律，淡然，不强求】  戎梦寻的高中三年生活一直都是“循规蹈矩”的。她告诉记者，自己的生活一直是比较规律的，从未在11时过后睡觉。即使是放假，她也从来不熬夜、不晚起，同学们经常调侃她已经提前过上了“老年生活”。戎梦寻说：“养成良好的生活规律，可以让我保持熟悉感和安全感，又能保证每天充足的学习时间和睡眠时间。”高中阶段，可以在家长的监督下执行一个适合自己的作息表。每个人的学习习惯不同，有的同学夜晚学习效率低下，有的同学夜晚学习就会兴奋。戎梦寻建议，不管学习效率如何，都要保证睡眠质量，避免第二天上课不能集中精力，错过老师讲的重点、易错点。谈到是否要参加补习班，戎梦寻有自己的理解，她告诉自己，只要上课认真听讲，补课没有必要。高中阶段，要学会过一个规律、平淡的生活。把学习过成日常生活，听好每一节课，认真对待每次考试。命运是不会亏待任何一个过好每一天的人。
　　【热情，动力，勤下问】  理想中的“学霸”，数学的导数大题也能信手拈来，微微一笑便可以迅速写出解题过程。戎梦寻笑着说：“我相信包括我在内很多同学都是不行的，但我们还是要坚持下去，紧抱数学‘大佬’的大腿。”高中的学习要勤思考、勤下问。问清楚解题思路，自己再做一遍，最后要学会触类旁通，把同一类型的题目真正地搞懂弄通。千万不要抱着考试不会考到的心态。高中三年的学习需要注入源源不断的动力，动力一般都是从自己日常学习中取得的小成就获得。当完成某一项任务或者取得某一成就时，给予自己一些奖励，保持学习的热情。

“学霸”有话说

谁的高三不迷茫

　　高中阶段，大家都还是孩子，有梦想，有冲劲，但同样的脆弱、鲁莽。这个阶段就要学会接受老师的帮助，老师是有着丰富的教学和生活经验。戎梦寻告诉记者，高中阶段的学习感到迷茫、困惑是正常的。她在刚升入高三的时候，身边同学的快节奏学习，老师日益加快的上课速度，让她猝不及防。想要保持自己原来熟悉的节奏，又怕被身边越来越努力的同学越甩越远。想要加快脚步，却心有余而力不足。随着一次又一次的周测，担心、害怕、焦虑、迷茫各种情绪交织在一起，看着高考倒计时数字慢慢减小、年级排名越来越低。渐渐地迷失在机械忙碌的一天里。戎梦寻在这时候，没有急于求成，而是选择让自己放松。寻求父母和教师的帮助，跟学长、学姐谈心，找到自己成绩下滑的根本原因，看到背后更深的东西，每次考试后，在教师的帮助下分析原因、对症下药、解决问题。“不要害怕，请直面困难，调整好心态。高三或多或少都迷茫过，要学会敞开心扉，接受来自大家的帮助。”戎梦寻说。迷茫是学生的必经之路，迷茫过后，会发现路越来越平坦，目标越来越清晰，沿途风景越来越精彩。只要端正学习态度、调整学习方法、把握学习节奏，做好复习任务。随时给自己定下小计划，那么，高考成绩不会让你后悔的。

“学霸”小课堂

　　干货？理科高考全国一卷小tips
　　【语文】  优秀的内容千篇一律，工整的字体万里挑一。字体工整能让批卷老师眼前一亮。作文水平如果短时间内无法提高，那就认真写字。漂亮的字能让你的试卷加分不少。语文学科的选择题数量不是很多，但是占分比重较高。日常丢分严重的选择题，考试的时候不要钻牛角尖，也切忌未看完选项就选答案。针对小阅读和阅读理解，要在原文中找到原始信息，加以比较，认真理解作者的意思。不要主观臆断，想当然地选择答案。最后是作文，这几年材料作文的出题频率很高。拿到材料，不要跑题，就给定材料而论，适当地引申，加以联系社会生活。其他的题型，在老师讲解答题技巧的时候，可以适当地背诵，加深印象。
　　【数学】  全国卷的数学科目，计算量可以关注一下。提高计算的强度和准确率，要从眼前的每一题开始，注重选择题、填空题的各种技巧的积累。长时间地训练下来，数学的答题就能做到又快又准。简单的题目，要关注细节完成情况，做到会做的题得满分。针对圆锥曲线和导数分值较高的大题，没有信心的同学可以先完成选做题部分，做好选做题再回头看较难的题目。但是这两题的第一问是必须完成且要得满分的。不同的同学，可以根据自己的实际情况合理安排时间分布，在高考前养成规律，高考时便能应对自如。
　　【理科综合】  理科综合中，自己比较擅长的是物理和生物，考试时，化学都是最后完成。为了保证整张试卷的完成率和正确率，做试卷的顺序要做合理安排。生物科目考的知识点会很细腻，复习的时候务必将书上的知识点全部理解记忆。生物对理科思维的要求没有物理、化学那么大，考试的时候，灵活应用知识点即可。学好物理，最基本的公式由来跟推导要了然于胸。做题时，遇到和题目有关的公式要多思考，题目做多了会发现，题干背后隐藏的物理模型都是平时熟悉的。第一眼看到题目，可能觉得过程很复杂，其实只不过是几个简单过程组成的，要学会分步解决，化繁为简。
　　【英语】  英语这门课，如果仅靠背单词和语法，很难取得好成绩。英语是一门语言，需要说出来。早读课时，选几篇优秀的英语文章大声读一读，坚持一段时间，会慢慢发现语感是个神奇的东西，完形填空、作文和听力会有明显地提高。

家有“学霸”

寻梦，向青草更青处漫溯
——我们的家教观

□戎卫武  孟  蕾

　　我们不太喜欢“学霸”这个词，因为这个词给我们的印象是“聪慧过人”、“卓尔不群”、“焚膏继晷”。在女儿的成长过程中，我们始终以一颗平常心和女儿一起走在平凡的道路上。可能偶尔在路边捡拾到一两朵美丽的鲜花，那也只是人生长河中，上苍瞬间幸运的眷顾。但我们将不忘初心，砥砺前行。
　　学会生活是基础。生活是人生一切的基础，也是人所有行为的最终归宿，所以学会生活对一个人来说是非常重要的。试想，如果一个人不能打理好自己的生活，没有良好的习惯，没有高尚的生活情趣，这样的人还有什么价值？这样的人生又是多么的无趣。同时，良好生活习惯的形成，是他们养成优良学习习惯，亦或今后工作习惯的重要保证。因此，培养孩子的生活技能和良好生活习惯应该成为家长的第一要务。
　　学会学习是方向。学习的最终目的是什么？不同的人肯定会有不同的回答。但我们始终把学习的目标定位在获取知识、丰富人生，从而提升学习能力，让人生更精彩上。有了这样的认识，家长就不会为孩子一两次考不好而焦虑，也不会为一时的成绩领先而沾沾自喜。而是会鼓励孩子在学习道路上自信地前行。
　　学会合作是保障。人是一种社会性的生物，随着科技的发展，人与的人关系看似疏远了，但实际上，人与人之间的合作需要越来越强烈。在女儿和同学交往时，我们始终持鼓励、支持的态度，因为我们知道在与别人交往的过程中，孩子才能更好地了解他人、了解社会，也才能学会感恩、学会奉献，从而完成向社会人的蜕变。
　　人生是一条长河，泛舟河上，不同的人收获着各自的不同。畅想未来，我们将继续寻梦，撑一支长篙，向青草更青处漫溯。

大学报到——戎梦寻和父母合照