已是立冬，清晨的街头寒意料峭。每天早晨6时20分，长丰县第一中学的校园运动场早已热闹起来，全校三千余学生排好整齐的队列、做好晨跑的准备。在体育教师的指挥下，在引跑员的带领下，学生们迈开矫健的步伐，喊着响亮的口号，充满激情地奔跑着。整齐的队伍沿着操场的塑胶跑道有序前进，成为晨光中校园里一道流动的亮丽风景线。
    据该校校长裴习胜介绍，该校现在已形成一套比较完善的阳光长跑实施方案，三个年级相对应的班级并排列队，全校班级依序围绕运动场呈环形，统一口令，同时起跑，速度一致，步伐一致。长跑结束后，队列不散，依旧以班级为单位依序跑步离开运动场，整个活动井然有序。
    裴习胜介绍，阳光长跑训练始于每年的新生军训，重点在于班级的整体协调性。经过严格训练，各班级均能做到步伐起落一致，手臂摆幅一致，整个班级队列紧凑，动作划一，为活动的开展奠定了坚实的基础。该校的阳光长跑不限于冬季，从军训开始，在校期间每天坚持早晨一次、大课间一次，除非恶劣天气从不停止。
    一位高一新生介绍，开始，真的不愿意跑，初中平时都是7时起床，现在需要6时就起床。但是跑完第一天开始，感觉早上的时间得到了充分的利用，晨跑过后，再进行大约30分钟的晨读，顿时感觉原本在睡梦中度过的早晨变得充实和完整起来。高一新生刚接触晨跑时一般都带有一些抵触情绪，但是经过一段历练之后，均怀着满心的期待和自得，和高二、高三学生一起继续坚持着自己的这段“健康之路”。
    很多班主任说，自从开始晨跑，学生吃早饭正常了，再没有将流动餐带到教室的现象，也没有迟到的现象。学生们养成了良好的生活习惯，能合理安排作息时间，一天的学习都很有精神，极大提高了学习的效率。
    “晨跑的意义已不仅仅是单一的锻炼身体，更是精神激励的重要活动形式，现已成为该校展现学生风貌的一张名片，成为展示校园文化的一道流动的风景线。” 裴习胜说。