王希元，铜陵市第一中学2018届高中毕业生，2017年11月28日，通过参加第三十一届化学冬令营和北京大学金秋营考试，凭借优异成绩，成功与北京大学签约，获得北京大学降至安徽省高考同科类一批次录取分数线录取的优惠政策，朝着圆梦北京大学迈出了坚实的一步。

□辅导教师  王  盛

　　我所在的学校是长江下游江边一所重点高中学校，每年都有数位学子被一流大学录取，这也是我一直以来的梦想。近来有不少人问我学习上有哪些学习方法，其实，我从未在刻意去追求过什么方法，现将我学习上的一些感受和大家分享吧，主要有以下方面：
　　一、高考科目是基础
　　高考成绩是我们每个考生的生命线，学好基础课，是冲刺竞赛的＂定心丸”。不管你喜不喜欢某科，你都得认真去学它，尽量不要偏科，要均衡发展。就我和所学的理科来说，语文学习是一个语文素质和能力提高的过程，这一过程离不开平时大量的读和写。英语和语文学习一样，是一个细水长流的过程，需要一定的量的积累，不积跬步，无以至千里。具体地说，抓住课堂45分钟很关键。要广泛阅读书籍，特别是在阅读的过程中我总是把自己当成作者或文中的主人公，这样才能身临其境、感同身受，悟出真理。还有就是写作，要多动手，勤练笔。数学和物理侧重逻辑思维和空间想象力的考查与训练，学好这两门需要我们俗称的“智商”，个人体会是要熟练掌握各种概念和定义、灵活运用各种公式，周密做好各种推理，做到举一反三、融会贯通。其实，总结归纳高中阶段的数学、物理，公式也不是多到令人难以接受。细细想来也没有什么，掌握决窍后反而觉得这两门课程似乎比其他学科更好学。化学和生物是主要考查理解加记忆，在记忆的基础上加强理解，理解透彻后似乎就能记住了，不管什么问题也都能迎刃而解。
　　二、竞赛提升学习能力
　　高中阶段的学习本身就很繁重，之前对是否参加竞赛父母和我很纠结。到底是一门心事高考还是参加竞赛争取优惠政策，很难取舍。作为一名竞赛受益的学生，我认为，还是值得尝试的，主要要做好以下几点：
　　首先是发现兴趣。刚上高中时，爱好理科的我面对五大学科竞赛，很新鲜，很好奇，对什么都感兴趣，但紧张的高中学习，精力是有限的，必须有所取舍，经过高一上学期校内的各种选拔考试，选择自己最感兴趣一门作为竞赛主攻方向，跟随喜爱的老师，在竞赛学习中培养兴趣，兴趣是坚定我战胜困难的勇气和信心。
　　其次是提升站位。竞赛内容源于高中课程而远远高于高中课程，以我参加的化学竞赛为例，内容包括有机化学、无机化学、分析化学，物理化学、结构化学、晶体结构和实验，几乎全部为大学课程，竞赛教练给我们上课的方式完全不同于高中，速度之快、知识之深与平时文化课程相比是无法想象的。特别是进入省队集训期间，教授把我们当作专业研究生考试的学生来教学和要求。正是这一段艰苦的学习历程，让曾经痛苦折磨我们的高中数学、物理、化学，变得不再可怕。
　　再有磨练个人意志。竞赛学习的是双倍内容，承受的是双倍压力，文化课、竞赛课都要兼顾，特别是竞赛课程难度大，经常会遇到过不去的坎，这时要有坚定意志，眼光要放长远，坚信付出终有回报——即使没拿到奖牌，没签到约，对知识学习和热爱，学习能力的锻炼，同样是一种收获。
　　还有提升自主学习能力。竞赛更多的是大学的学习方法，大量知识的学习与应用都是由我们独立或彼此间合作完成的，而完成这些内容所依赖的是自主学习能力，关键能静下心来钻研，耐得住寂寞，不轻言放弃，乐于与同学讨论，相互学习。像化学竞赛，还增加了实验研究内容，在这一研究过程中弄清问题的本质，体味研究的乐趣和成就感。
　　三、良好习惯是保障
　　跟着老师走。不管那门课，老师都有丰富的经验，周密而细致的安排，跟着老师的节奏，课前先预习，理出难点，课上认真听讲，充分利用课堂时间，争取课堂上解决大部分问题，课后复习巩固，学习要有计划，不一定要写在纸上，心中有数也行。刷题是必须的，但不能盲目无休止，作息有规律。按照计划的作息时间，有着非常明确的目标，并能在长远目标与短期行为间做出合理的学习安排，电脑、手机和电子游戏不玩不太可能的，但一定要节制，为了学习理智地选择让爱好为目标让路，在各种行动中有着坚定的执行力与长久的毅力。适量做题，更多的时间用于阅读、思考、总结、复习和预习。不打疲劳战，不熬夜，实在做不起的题，睡觉去，“让子弹飞一会”，问题常常在事后迎刃而解。
　　运动来减压。生命在于运动，越是学习紧张，越要注意体育锻炼，跑步、足球、蓝球、游泳都是我的最爱，有些在学习上一时不能解决的问题在运动中却能豁然开朗。