□辅导教师  陈德和

    看起来幸福的人，心里也许有难言的苦；时常微笑的人，心里也许有无声的泪；炫耀生活的人，可能远没表面那么风光。一个人的幸福，只有自己懂得生活的快乐。所以，不要跟自己过不去，不要纠结于别人的评说，照着自己舒服的感觉生活。你的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂，不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整，过好自己的生活最重要，不攀不比。
    不求与人相比，但求超越自己。与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。选择自己所爱的，爱自己所选择的。这一秒不放弃，下一秒就会有希望。没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。
    觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。自己要先看得起自己，别人才会看得起你。一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始。有理想在的地方，地狱就是天堂；有希望在的地方，痛苦也成欢乐。乐观者在困难中看到机会，悲观者在机会中看到苦难。理想的路总为有信心的人预备着。
    人生最大的修养是包容。它既不是懦弱也不是忍让，而是察人之难、补人之短、扬人之长、谅人之过，而不会嫉人之才、鄙人之能、讽人之缺、责人之误。包容是肯定自己也承认他人，是一种善待生活、善待别人的境界。在包容的背后，蕴含的是爱心和坚强，是挺直的脊梁，是博大的胸怀。
    守一份淡泊之心，拥一份淡然之美，带着希望前行，带着温暖前行。赏阅一路风景，无论阴云冷雨，还是阳光明媚，其实最好的风景一直都在身边，珍惜眼前的快乐，把握今天的幸福。染墨流年，快乐相伴，岁月静好，人生安然。