中学生直呼“压力山大” 图片新闻 安徽少年扬威机器人国际赛场 纸上比 “孝” 心 校园短波
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第1081期  总第总第58期期  2015年12月07日  星期一
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中学生直呼“压力山大”
来源:本站原创 作者:通讯员 钱小秀 龚常玥 李尚辉 发布日期:2015-12-07 15:46:43

  11月17日,砀山县一名女中学生带着一名同学欲投河自尽,幸亏民警及时救助脱险;
  11月20日,阜阳市某中学一名女生坠楼死亡;
  11月30日,省城一所中学一名九年级女学生跳楼自杀。
  事实上,近年来,发生在我们身边类似的事件远不止这三例。
  本应该是对人生充满了期望和好奇的花样青春,为什么会有那么大的压力?面对各种压力,作为学生、家长和学校,我们该做些什么呢?笔者展开了调查。
  “给自己定的目标太高”
  省城某中学九年级的林同学近来上课总是容易走神,一看到作业就心情烦躁。
  林同学说,最近的一次段考中,他又落后了两个名次,“快中考了,原本给自己定的目标很高,但是好几次段考都没考好,我越来越没有自信了”。
  “爸爸、妈妈每天早出晚归,工作都很辛苦,虽然他们平时在我学习上不说什么,怕给我压力,但我心里明白,如果成绩不好,将来考不上理想的高中和大学,就没有一个好的出路,感觉更对不起爸爸、妈妈。”林同学说。
  “考得不好家长肯定会骂”
  和林同学同年级的刘同学最近也感到困惑,“我觉得学习压力不小,因为在班里的成绩好不好是一回事,回到家里还有家长的检查,要是考得不好肯定要挨骂”。
  刘同学每天放学赶回家,第一件事就是写作业,一边等家里人做晚饭,为了配合他的放学时间,家里连开饭时间都改了。刘同学说,他平时写作业到晚上11时后,如果困了就先睡觉,然后定个闹钟,第二天早上起来接着背书、吃早饭、去学校,“考试前一个星期,我肯定比平常起得更早来背书,有时候考不好真的对自己挺没信心的”。
  “希望我是全才”
  背负着学习压力的又岂止孩子,家长望子成龙心切,也是孩子压力的一大来源。合肥市的章女士对自己的女儿冰同学的期望就很高,冰同学的学习成绩很好,但数学是弱项,冰同学经常因为数学没考好与妈妈发生争执。
  “妈妈希望我是全才,每门课都是优秀,但是数学就是我的软肋,学也认真学了,但是没有起色,我不知道该怎么办”。冰同学说,她总感到自己的学习成绩离妈妈的期望很远,因此,她一直都感到有一种无形的压力,甚至让她喘不过气来。
  “家长和孩子之间要互相理解”
  合肥市寿春中学九年级班主任陈老师有着12年带毕业班学生的经验,对于如何排解学生的学习压力,有自己的一套方法。
  陈老师说,毕业班的学生多多少少都会有心理和生理方面的压力,一般的表现为情绪低落、信心缺乏、学习生活无精打采,严重的则会烦躁、厌学,甚至有发火等表现。家长和教师都应该时常观察孩子的各种表现。一旦发现这些苗头就要及时与其沟通,进行排解。
  陈老师认为,压力分成很多种,适当的压力会给学生带来学习的动力,但是任何东西过分了就会带来不好的影响。在陈老师的班里,经常有学生由于家庭原因来找教师开导的。来自家庭的压力常常使学生感到无法解决。父母有时候对孩子期望过高,会不自觉地要求孩子完成一些超出能力的事,或者达到一个非常高的标准。
  陈老师表示:“学生的压力很大一部分来自于家庭,每个人都有优点,也会存在某一方面的‘短板’,家长应该正视这些,降低标准和期待,我们建议因材施教。”
  “沟通和交流才是最有效的”
  现任合肥市某中学九年级班主任的汪老师说,他已经带过四届的毕业班。每到九年级,他和那些学生的心情都一样紧张,作为班主任,他承受的压力不比学生少。
  “我每隔几天都会找学生聊天,有的时候可能看不出他们有什么想法,这就需要一个耐心交谈的过程,在帮助学生减少压力的时候,家长和教师首先要做的是倾听,要先容纳学生的一些情绪表现,再谈问题,只有在这种理智的情况下,才能知道孩子到底在想什么,你才能及时帮他们解决那些学习之外影响他们的事情,沟通和交流才会有效果,才能真正帮助到学生。”汪老师说,“学生的压力不能光靠学生一个人去解决,这是家长、学校与学生共同面对的事情。快乐你我分享,压力大家来扛,这样才会让学生觉得不是在孤军奋战”。

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